Was ist HypnoBirthing?
Der englische Geburtshelfer Dr. Grantly Dick-Read (1890 – 1959) beobachtete, wie manche Frauen ihre Kinder ohne viel Aufhebens natürlich und sicher zur Welt brachten – und andere unter äußerst schmerzhaften Geburten litten.
Seine These: Der Körper von Frauen, die Schmerzen erwarten und Angst davor haben, kann sich nicht entspannen. Eine Art Teufelskreis entsteht – das Angst-Spannung-Schmerz-Syndrom. Die Anspannung hemmt den natürlichen Geburtsvorgang und verursacht so zusätzliche Schmerzen und oft sogar Komplikationen.
Heute gilt Dr. Grantly Dick-Read als Vater der natürlichen Geburt. Sein Buch «Mutter werden ohne Schmerz» (Hoffmann & Campe, 1953) ist auch eine der Grundlagen des HypnoBirthing.
Die HypnoBirthing-Kurse dauern insgesamt 12 Stunden, verteilt auf 4 oder 5 Einheiten in wöchentlichem Abstand. Sie können individuell oder in Gruppen durchgeführt werden.
Die Vorteile von HypnoBirthing:
- Vermeidung des Angst-Spannung-Schmerz-Syndroms vor, während und nach der Geburt
- Chemische Schmerzmittel werden fast oder gar nicht mehr benötigt
- Die erste Phase der Geburt wird um mehrere Stunden verkürzt
Sie lernen:
- Entspannungs- und Selbsthypnose-Techniken einzusetzen
- Angst und Spannung durch Vertrauen, Ruhe, und Wohlbefinden zu ersetzen
- Techniken für eine kürzere und angenehmere Geburt
- die Steuerung der Produktion von natürlich beruhigenden Körperstoffen
- viel Wissenswertes rund um den Geburtsvorgang und die Physiologie der Frau
- woher der Mythos kommt, dass Schmerzen zur Geburt gehören
- warum Frauen in anderen Kulturen fast ohne Schmerzen und Beschwerden gebären
- Entspannungsübungen während und zwischen den Wehen
- weshalb Beziehungen vor und um den Zeitpunkt der Geburt so wichtig sind
Wichtiger Hinweis:
Die Methode und die Techniken des HypnoBirthing sollen weder einen medizinisch und anatomisch genauen Überblick über Schwangerschaft und Geburt geben, noch eine medizinische Beratung oder Verfahrensweise darstellen. Der Inhalt des Programms soll die Beratung durch einem Arzt nicht ersetzen. Jede schwangere Frau sollte einen Arzt oder medizinische Betreuer aufsuchen und sich beraten lassen, bevor sie eine schwangerschafts- bzw. geburtsrelevante Methode anwendet.
Personen, die den Handlungsleitungen folgen, die im Buch oder durch das HypnoBirthing-Programm empfohlen werden, tun dies auf ihre eigene Verantwortung. Weder die HypnoBirthing Gesellschaft Europa noch der Mankau Verlag übernehmen Verantwortung oder Haftung für mögliche Komplikationen, die in Verbindung mit der betreffenden Schwangerschaft und Geburt auftreten.
Die Empfehlungen des HypnoBirthing stehen im Einklang mit der World Health Organisation (WHO).
Dick-Read, Dr. Grantly
«Mutterwerden ohne Schmerz»